灵量调息养生功介绍

【灵道】灵量调息养生功由灵道掌门择罡创立:

• 静功核心组成：包含内心心诀配合八式动功，通过动静结合达到调和身体、提升细胞活跃度与身体机能的效果。
• 基础功效机制：活血养颜、唤醒身体器官自我修复能力，并促进浑圆修正以增强体魄。

此养生功法对化疗及电疗人士的免疫力改善尤为显著，可通过静坐练气增强心肺功能、防止血管硬化，同时缓解精神压力与失眠症状，达到舒泰身心的效果。

灵道学员分布情况

灵道学员遍布全球（香港、内地及海外），涵盖广泛年龄与职业群体：

• 典型学员背景：警务人员、退伍军人、律师、教师、职业白领及大专院校学生。
  秉持"遵从宇宙规律，还原人体本来面目"的宗旨，鼓励学员积极面对人生挑战。

灵量调息养生功课程体系

灵道独创课程分面授与远程两种形式：

**核心教学要素包括：**
- 导师帮助学员运息调功；以静坐练气为主配合心诀及八式动功实践；
- 特别适合体质较弱或长期病患人士，无需体力消耗即可通过静坐达到全身气运调节效果。